Вес встал, а что делать с жиром на животе? Руки, ноги похудели, да и живот, а дальше не двигается. Я думала, ну может дальше уже некуда худеть рукам /ногам, а что с животом? Идти на выкачку жира?
У меня также. Вес стоит уже 5 недель, даже дозу повысила. Но я читала здесь, что так бывает- плато. Надо считать каллорий и добавить физ. Нагрузки. Но я пока ни то ни другое, не сделала. Жду.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram