Я б на таком дефиците и ходить то наверное не могла, не то что работать. У меня примерно 1550 ккал выходит, это я уже немножко урезала, наверное через месяца 3 после 2,5 препарата. У вас там по витаминам атас наверное( Вы с какого веса худеете?
у всех разный дефицит, для многих ваши 1500 это на поддержание и на таком не похудеют)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram