Подумала... и получается, что я 2 года худела до ИМТ 24,5.😏) Для себя приняла, что второй год поддержание, т.к. калории держала уже на поддержание. Считала не строго, ела существенно больше чем при похудении. кг6 ушли как-то незаметно, в несколько скачков, а последние 4, после того, как отказалась от добавленного сахара.🤷
Перейти в ветку обсуждения в Telegram