Девочки , может кто то сталкивался с такой проблемой, перешла с 2,5 на 5 и месяц вес стоит +1кг -1кг питаюсь правильно дефицит калорий соблюдаю тренировки есть
Пересчитайте калл на текущий вес. Проверьте сколько воды пьете. У меня почти месяц стоял вес, потом пошел вниз.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram