Обалдеть, это я не доживу просто. Первые месяцы была эта эйфория, казалось я уже все знаю и могу, но время показало что нет, что как только в рот начало попадать что люблю, что безумно вкусно держаться становилось все сложнее. Что котлеты в аэрогриле это не равно на сковородке в масле, это небо и земля, как пример. Да при этом за три месяца без подсчета я еще почти 10кг скинула, ну ктото наверно подумает что мало, и в чс сидела и снова брала себя в руки, даже выработав правило, будни худею, в выходные отдыхаю) спасибо за ваш опыт, есть о чем подумать👍
Прекрасно вас понимаю... Поэтому и исключила некоторые блюда/продукты и способы приготовления изменила... навсегда.) Не пробуешь и не надо... Но это мой путь, у кого-то может быть и по-другому.😏✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram