Может сейчас и не догонит, но с учетом того, что ожирение это хронически и пожизненно, то не факт что через пару лет человек который умеет во время похудения есть шпроты, шалить и праздновать, но после этого каждый раз возвращаться на нужные рельсы не получит лучший результат. Навык встраивать жизнь в похудение и возвращаться после срывов по мне не менее ценен в долгосрок, чем умение считать ккал. Ну и лично по мне хвалить человека можно за любое правильное усилие, в том числе за то, что попав в чс он не уныло закрывается, "прячется" с форума и ест следующую шоколадку, а продолжает работать дальше, подбадривая себя.) Почему его не подбодрить?)
Про лучший результат можно было бы говорить если б человек первый раз худел или до этого всегда на "чистом питании" худел без "шалостей", но тут как бы все скатывается на привычные рельсы. По исследованиям, результат удерживают те, кто получил от похудения вменяемвй результат, который жалко наесть и просрать, а тут ИМТ больше чем у меня на момент начала уколов, зато праздник жизни, при этом доза уже 15мг, а худеть еще и худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram