Главное, чтобы организм дал разрушить эту стену в дальнейшем 😄
Даст, потом будет перестраиваться) если ступор будет по весу, значит плато поймали. Качелями калорий +/- 200 , можно будет запустить процесс обратно 👌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram