Ну это ваш способ питания, мы с эндокринологом, когда тирзетту подключали, определили принцип Гарвардской тарелки, поэтому у меня все есть в питании
тоже так на тирзетте питаюсь, мне кажется это самое оптимальное и без заморочек
Перейти в ветку обсуждения в Telegram