1228 калорий написал , у меня больше 1200 не выходит 😁
Не может быть. На таком калораже Вы бы таяли не по дням, а по часам. Значит где-то погрешности в расчетах. Приходите в тему «азы подсчета калорий», или в «я не худею», поможем, если хотите.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram