Marusya · ↩️ MAX Да я уже слила почти все за два дня) суть в другом. Без уколов мы все жрать начнем, контролировать сложно. Поэтому резко бросать не надо. Почитайте ветку возвращенцы
Да, как повышали тирзетту постепенно, так же постепенно надо и отменять. И, как некоторые тут, время от времени подкалывать, чтобы держать себя в рамках))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram