Я вот тоже не знаю, по идеи организму легче должно быть, но такое впечатление что рассыпаеться на запчасти, может жир как-то позвоночник держал, это я уже утрирую и стала вся хрустеть )
Попробуйте оценить, достаточно ли вам белка и жиров, возможно добавить коллаген и протеин
Перейти в ветку обсуждения в Telegram