06.12 - 79.3 (0.25) 13.12 - 78.1 (0.25) 20.12 - 77.9 (0.25) 27.12 - 78.1 (0.5) 03.01 - 78.0 (0.5) 10.01 - 77.2 (0.5) 17.01 - 77.0 (0.5) 24.01 - 76.7 (0.75) 31.01 - 75.6 (0.75) Итого -3.7 за 8 недель Мой результат. Небольшой совсем, но хоть как то. У кого то так за 2 недели 😁 ползем дальше.
У меня вот тоже, 3 недели - 1 кг всего😳
Перейти в ветку обсуждения в Telegram