Спасибо за информацию ❤️На мой взгляд, это ужас - есть раз с день, по любым причинам 🧐 Я тот самый хомячок, который всё время что-то точит😂
Да, лучше есть небольшими порциями, но хотя бы три раза в день. Я всегда советую, кто ест очень большую порцию за раз - просто делить ее же надвое как минимум.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram