До России долго доходит информация, так что это нормально. Медицина идет вперед… 3 года назад люди верили что коллаген помогает разгладить морщины. Сет поинт и метаболическая адаптация есть. Я сама виновата дура, на 800 ккал мой организм только худеет, год я могу держать этот дефицит, а дальше когда ем на поддержку все прекрасненько откладывается. И так уже 6-8 раз было. Это факт.
Мне иногда кажется, что вы здесь для того, чтобы лишний раз упомянуть, что смотрите и слушаете зарубежных докторов и что до России долго информация доходит. Через сообщение у вас об этом. В то же время вопросы вы почему то задаёте именно на российском форуме. Интересно почему?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram