Скажите, пожалуйста,вы калории считали? Спорт присутствовал каком-либо виде?) Переход с 0,25 на 0,5 как перенесли? Почему не оставались на минимальной дозе,если процесс похудения был? Или у вас при дозе 1 пошло снижение веса,а при низких дозах сколько сбрасывали? Спасибо заранее за ответы
Переход на 0,5-отрыжка сероводородная, добавила аллахол и мезим для улучшения переваривания пищи. Каллории не считала, считать нечего было, тк было отвращение от пищи. С этого момента и началось интуитивное питание. Давала организму то, что просил. Много не просил😂. Спорт? Скорее это был не спорт, а прогулки ежедневные по набережной. В то время мы длительно отдыхали в Анапе. 8-14 км в день. Просто гуляла. Весов не было. Колола, да и всё. Потом по вещам и отражению в витринах поняла, что постройнела. А, вот когда приехала домой и взвесилась..... Вот тут был шок, приятный и фееричный - минус 16!!! При низких дозах не следила за весом, просто жила, а вот на единичка одежда стала оооочень свободной. Надеюсь ответила на всё вопросы😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram