Понадобилось. Это долго объяснять нужно всю историю жизни и медицинские термины. Есть метаболическая адаптация и серьезные проблемы со здоровьем, которые мне и дают +30 +50 кг которые я всю жизнь сбрасываю
Не бывает метаболической адаптации на 30 и 50 кг. Как бы ни хотелось в это верить. На калораже 1500 нельзя наесть такое количество лишних кг даже разово, не то что «всю жизнь гонять».
Перейти в ветку обсуждения в Telegram