то есть, получается, сидеть мне на попе ровно ещё не кол ко месяцем, добиться желаемого веса и уже потом на поддержку и силовые, получается так?
Подождите, а почему Вы пишете в теме, где люди уже закончили худеть?)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram