да, это мой метод питания, никого не агитирую, у него много подводных камней) просто вэ хорошо держит аппетит, помогает поддерживать такой ритм)
ну да я часто вижу что тут девочки на интервалке питаются, просто раньше-то если у тебя жор периодический, соблюдать питание не получается, с эко вам это стало возможно...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram