Всем привет. Подскажите пожалуйста , тоже хочу занятся силовыми тренеровками , с чего начать ? Реально без тренера разобраться , ? Или нужен тренер обязательно? Можно ли начать дома ? Есть какие то инструкции что как делать ?🙏🤗
Если не жалеете денег купи те подписку на FitStars , клевая программа , много разных тренировок по вкусу и цвету , тренер делает ты повторяешь , затягивает спорт с этой программой , сама от себя не ожидала такого
Перейти в ветку обсуждения в Telegram