Не вижу ничего вредного в этих советах🤷♀️ если кто может терпеть пищевой шум и ничем не закидываться - это круто. А если невозможно его терпеть? Не выдерживаешь? Лучше отпустить и обожраться или все же минимизировать тот ущерб, который может быть? Я за минимизацию, если не получается побороть совсем.
Она даёт именно совет, а не делится.😏 Быть без уколов это всего лишь её выбор... Тут уже написали к чему приводят многих такие всем известные) методы, особенно без уколов. Но вы правы, "накидываться" не стоило, у всех свой путь.✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram