Я ответила на сообщение, другое, где меня спросили отказалась ли я от праздников и не одно и тоже ли это. Вы не увидели? Кстати на первые месяцы отказалась… сейчас позволяю себе, но ежедневная привычка одна - не есть больше положенного.
Первые месяцы и мне легко было от всего отказаться, и есть на 600ккал было легко. А сейчас я с горем пополам 1500-1800 держу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram