Нет, а к чему тогда вы это пишете? Ну, тут многие уже дохудели. У многих есть ощутимые результаты. А большинство только встает на сложный путь, им сейчас тяжело даже начать считать калории, а тут совет отказаться от уколов и есть сушки, или какой? Кстати, в этом посте можно было и указать, что похудела на уколах, перестала их делать, вернулся пищевой шум, справляюсь так-то, в коридор калорий вписываю. Тогда может и прочиталось бы по другому.
У меня и на уколах очень громкий пищевой шум. Поэтому у меня на него свой запас в диапазоне калорий, потому что я знаю, что не всегда смогу с ним справиться только силовой воли и огурцом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram