Ну вы же понимаете, что сбросите эти 5 кг за пару месяцев, а потом если прекратите терапию, всë вернется на круги своя? И аппетит тоже. И с семьёй дома, которая ест всë что хочет и которой готовить надо, это очень сложно. Может всë же попробуете самостоятельно?
Да, я все понимаю. У меня с питанием проблем нет, т.е я не ем макдаки или шаурму не точу ежедневно, у меня только проблема с заеданием стресса, и перекусах.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram