Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении

    • Сообщение №: 1273321 в теме: Спорт при похудении




    • Может, мой опыт будет полезным) Я ужасно вредная в плане тренеров (я очень критично к разговорам про еду отношусь, а они часто советуют фигню + мне очень трудно войти в равновесие, мне то кажется, что тренер меня слишком жалеет, то кажется, что он слишком давит), поэтому я сначала пошла на групповые в зале, и после них подходила к тренерам с вопросами по тренировке. В итоге выбрала того, с кем мне было приятно и комфортно, и который мне кажется самым вовлеченным)

      Спасибо🤗


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram