Спасибо вам, поняла , нужен тренер☀️ А как его искать , ну в плане, первго попавшего в ближайшем зале, или как то выбирать тренера?🙏
Может, мой опыт будет полезным) Я ужасно вредная в плане тренеров (я очень критично к разговорам про еду отношусь, а они часто советуют фигню + мне очень трудно войти в равновесие, мне то кажется, что тренер меня слишком жалеет, то кажется, что он слишком давит), поэтому я сначала пошла на групповые в зале, и после них подходила к тренерам с вопросами по тренировке. В итоге выбрала того, с кем мне было приятно и комфортно, и который мне кажется самым вовлеченным)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram