ого, я так не могу, у меня дробно питание, врач посоветовал не делать большие перерывы голода, но я раньше до эко просто ела вообще не прерываясь)
да, это мой метод питания, никого не агитирую, у него много подводных камней) просто вэ хорошо держит аппетит, помогает поддерживать такой ритм)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram