Всем привет. Колю семавик некст 0,5, словила побочки в виде тошноты, диареи, сил нет вообще ( ем правда мало, но стараюсь побольше белка. Мне нужно активность сохранять для танцевальных тренировок, а состояние как будто вот вот в обморок рухну, может кто-то что нибудь посоветует, как из этого состояние вылезти ? Колю шестую неделю 0,5, до этого просто не было аппетита и легкая тошнота
Можете снизить семавик на какое-то время, плюс питание скорректировать, кушайте дробно, больше клетчатки добавьте. Главное, что голодать нельзя, мало едите, поэтому и слабость. Как только начнете питаться хорошо, появятся силы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram