После того как сбросила 8 килограмм, и увеличила дозу, вес стоит уже несколько месяцев. Питание я стараюсь ограничевать, не могу понять почему так 🥲
Нет дефицита калорий у вас , вам надо снижать калораж
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
