Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики, обсуждение, обмен опытом

    • Сообщение №: 1272139 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики, обсуждение, обмен опытом




    • Добрый вечер, а как рассчитать сколько ккал в готовом блюде? Не могу как захотелось эту гадость)))

      На упаковке же всё есть: вон кбжу, и справа вес нетто (вес без упаковок). Если в вашей программе для подсчёта калорий продукт не находится, просто на калькуляторе прикиньте самостоятельно, умножив кбжу на 1,25 (125г/100)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram