Я тоже начала с июня - 8 кг. , по совету специалистов добавила Карги, но особого результата не вижу. Дефицит калорий соблюдаю. За полтора месяца - 1,2 кг. Надеялась не повышать. Читаю, что и на 5 мг хорошо уходит вес у других, я видимо особая 😁
У меня вес стоит на 5мг, хотя в дефиците, белок ем, воду пью, клечаткой заедаю. А он туда сюда 800гр гоняет. Хотя на 2.5 уходил, но видно вода была, через 2 месяца наступил жора, перешла на 5. Жду адоптации, когда то всё же пойдет вниз наверное🤷♀️. Аппетит пока держит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram