Еще результат - если взять ровно месяц на Тирлидии, с 15 сентября по 15 октября, ушло 5.65 кг. Пока ттт ничего не обвисло😅 но как то даже пугает такой темп
Отлично, но такой темп не всегда будет. Главное не расслабляться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram