не понимаете или не хотите понимать? :) Контроль подъедаемых углеводов, в том числе и из фруктов, позволяет мне держать глюкозу крови в референсном интервале здорового человека, несмотря на СД2 и ИР. На соках я была бы вечно голодная, отекшая, с глюкозой после соков хорошо за 10ммоль. Зачем? Для чего?
Откуда же у меня была высочайшая работоспособность? Без твердой пищи все 25 дней. Сон как в детстве.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram