Моё мнение - не настаиваю на нём - не метаболизм меняется, а мы, наша двигательная активность: чаще чаевничаем, меньше двигаемся. Как-то писала уже: в молодости с'ел на 1000 ккал, наплясался на 1500, а с годами поел и разговоры ведёшь за столом.
Наплясаться на 1500 это в принципе сложно . Это нужно брейк или акробатический рок-н-рол танцевать, при чем на хорошем уровне и с хорошей скоростью
Перейти в ветку обсуждения в Telegram