да и меньше компульсивных покупок в магазине, тоже большой плюс. Аппетит снижен, больше не берешь лишнего.
всё так, я тоже как стала на эко худеть пишу себе списки для покупок. и вот приходишь в магазин и нет-нет раньше да что-то лишнее всё равно покупаешь, сейчас просто тишина в голове и нет дикого желания что попало покупать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram