Добрый день прекрасные богини.делюсь своей историей худею с 21 ноября, начальный вес был 77 кг рост 160, первая стадия ожирения. Самоназначенец, мне бы врач не выписал препарат, а я думаю что вес бы рос и дальше.За 4 первые недели отвес -6900. ВЭ заработал с первого укола на следующей день, питание было 2 раза в день. Сразу скажу не осуждайте меня, я сама выбрала такой режим похудения ккал не считала, ела те продукты которые ем в обычной жизни НО ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЕ ПОРЦИИ поэтому дефицит соблюдала, активность бытовая. Были дозировки 0.25мг-2уп, 0.5мг-3 уп, 1 мг-7 уп. Сейчас вес 52 кг как и планировала. Ушла на понижение на 0.5 мг-2 укола сделала. Аппетит немного вернулся ем на поддержиние т.е. увеличила еду, не переедаю удается под контролем все держать. Кожа не обвисла лицо, живот ,бедра все в порядке. Хочу сказать огромное спасибо Всем вам за Живое общение, без него я бы не добилась таких результатов. Совет мой- не спешите, не нервичайте, не гонитесь за скорыми результатами, найдите свой КОМФОРТНЫЙ РИТМ, обязательно дойдите до своей дозировки. Я знаю что у Вас все получиться. Админам самое огромная благодарность, они за каждого переживают и проводят громадный работу для того чтобы каждый стал счастливым
ого, супер! Это получается всего у вас 25 кг ушло на эко? Ну и это почти год, может меньше, да? Я думаю это прям очень хорошо, за год можно свои пищевые привычки кардинально поменять и привыкнуть не переедать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram