Я тщательно считаю ккал 8 мес. И когда собираю ужин, кажется ну точно всё как и вчера было, а не тут то было, +- 100-150 ккал. И это глазомер ошибается с тем, что видел вчера. Как можно прикинуть, что одинаково ешь сейчас и энное кол-во мес назад, еще и с учетом что не считал ни тогда, ни сейчас - фантастика какая-то для меня
я не готовлю) вот и все)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram