Хороший результат, для начала терапии, но без соблюдения баланса, вес может встать. Я уже это проходила.
спасибо, вес встал в том то и дело, но тут много подводных камней - бросил курить года два это сразу мне дало килограмм 10 минимум автоматом, потому что пошел жор не хилый, первый месяц с квинсентой хорошо пошел, сейчас вес остановился....тут + гиподинамия уже тоже играет роль
Перейти в ветку обсуждения в Telegram