Надо посчитать калорийность на 100 гр и взвешивать каждый пирожок перед тем, как его съесть
Это я понимаю). У меня просто если я буду пирожки есть, либо недобор белка будет из-за сокращения калл после пирожков, либо что еще ужать, но у меня в основном белок и овощи, чуть углей и все впритык🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram