так вот дело в том, что мои обычные желания - это упасть в медовик лицом 🥹 но сейчас будет всё легче и легче с этим, почитала беседу - обнадёжилась
Вы прям на белок старайтесь переключить внимание. Рыбы поешьте, если голод чувствуете, например, записывайте в этот день съеденное в приложение, это тоже немного помогает регулировать себя
Перейти в ветку обсуждения в Telegram