Да я плюс еще не учитываю , что я вообще не двигаюсь , очень мало (( для меня стало движение какой то проблемой( раньше всегда активная была и подвижная
Вы просто худеете на дефиците калорий, а как же мышцы?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
