Ну, вот вам и ответ: почему вы не худеете. Вы просто едите на поддержание. Зайдите в бот Калорайзер, укажите минимальную активность и что вы - на ГЛП. Отнимите 100-150 ккал на погрешности в расчетах - это будет ваша честная норма.
Хорошо сделаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram