Хорошо, если вернувшийся аппетит после уколов не заставит вас накладывать в эту тарелку больше еды). У меня аппетит достиг максимума где-то на второй месяц после уколов. Я тупо ела килограммами морковь, капусту и прочего, лишь бы забить живот. Даже и не представляю, сколько бы я наела за это время, если бы ела привычную еду до похудения, без взвешиваний.
А подсчёт дисциплинирует не накладывать потом?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram