Похудение это не просто факт укол, а создание дефицита Может вы едите на 1800-1900 ккал, этого может быть достаточно для похудения при таких данных, но скорость будет очень медленная Активность сильной роли не играет, кто бы что не говорил, первопричина это питание
Да спасибо за питанием буду следить 😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram