Дарья Ерохина · ↩️ MAX Здравствуйте. У меня после первого урока пропал аппетит,но заставляла есть себя.на следующем уколе мягче, вес постоянно скачет,то плюс два,то минус два
хорошо выручают протеиновые коктейли или пудинг от эрман, там и 20 гр белка и вкусненько, я ими закупаюсь всегда))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram