Всем добрый день! Начальный вес 95 кг. Начала колоть Тирзетту с 13 сентября. Веду подсчет калорий, питаюсь в основном до 1200 ккал. Стараюсь добирать белок. Нахаживаю шаги около 10000 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️По выходным позволяю себе выпить пару бокалов вина или брюта) Укол подействовал с первого дня , побочек нет ! Вес на сегодняшний день 87.4😃 Пошел второй месяц , осталась на 2.5 мг , так как держит до последнего дня) Кто еще сомневается или боится колоть , не бойтесь это не страшно 😊
Ну вы крутая) Результаты хорошие, значит все точно правильно делаете, раз так держит хорошо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram