Не сильно большой и последнюю неделю питалась плохо - ребенок болел, ела что под рукой было
Вам бы немного снизить калории и вес сдвинется ) но если вам трудно держать дефицит, то повышайте до 5 мг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
