Для меня это была бы морока. Все взвешивать и считать. Я питаюсь на глазок, аппетит же под контролем на велгии эко. Можно в этом плане немного расслабиться )
вот и я так же считаю. Аппетит на велгии снизился, поэтому мне эти подсчеты калорий вообще не нужны. да и тем более я от сладкого вообще без проблем отказалась.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram