1.На меня убойно сработала дозировка 2.я с первого дня убрала соль, сахар, мучное(ВСЕ),крупы, всякие соусы, добавки, тупо вареное мясо и овощи. Оставила бодягу по типу экспоненты. Жиры обязательно. И да, углеводы, миниманизировала. Вот и ушла массово вода, все, секрета нет. Первые недели ела вкусняшку по вс, выбирая опять таки низкоуглеводную🤣 Все, секрета нет
Лиза. Я знаю секрет. 1. У меня есть доставка. Вот 3 мин назад привезли горы яблок и груш. У Лизы нет доставки Захотела Лиза кушать, надо двойню одеть и с собой переть в магазин. А хочет Лиза в дождь переться и в холод? Ещё и двойня выманит еду. Лиза лучше дома останется, достанет из морозилки брокколи и зажует.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram