Был 107 на семавике скинул до 86 , сейчас опять набрал 90 , нужно скинуть до 80 , тирзетту хочу попробовать говорят мощнее чем семавик
В принципе можно и на семаглутиде продолжить раз он хорошо сработал, 10кг всего добить же
Перейти в ветку обсуждения в Telegram