Пейте неделю 1,5-2 воды, угли понизить белок поднять, ккал 1200 и будет вам отвес, смотрите в рамках недели, но я думаю за пару дней сольете нормально
Спасибо вам 🫶🏻
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
